النساء ذوات الوظائف بدوام كامل لا يجدن وقتًا لأنفسهن للخروج من جداولهن المزدحمة لتدليل أنفسهن، والنساء اللاتي يتعين عليهن إدارة المنزل والعمل معًا، ليس لديهن وقت على الإطلاق! هذا المنشور مخصص حصريًا للنساء اللواتي يعملن في نوبة عمل من 9 إلى 5 أو أطول، حتى يتمكنّ من الظهور بأفضل مظهر دائمًا، دون بذل الكثير من الجهد أو الوقت. لذا، إليك 12 نصيحة جمال سريعة للنساء العاملات في نوبة عمل من 9 إلى 5.
1. استيقظي مبكرًا:
إذا أردتِ أن تبدين جميلة في طريقك إلى المكتب، يجب عليكِ الاستيقاظ مبكرًا. الاستعداد في 5 دقائق قد ينتهي بكارثة. الاستيقاظ في الصباح يمنحك وقتًا للاستعداد بشكل صحيح. كما تحصلين على وقت لممارسة الرياضة مما يحسن الدورة الدموية ويعطي وجهك توهجًا. إذا حصلتِ على بعض الوقت، يمكنكِ أيضًا تدليك وجهك بمدلك اليشم في الصباح مما يقلل من الانتفاخ ويمنحك وجهًا منعشًا.
2. استحمّي ونظّفي وجهك جيدًا:
لا تتجاهلي الاستحمام في الصباح لأنكِ متأخرة. الاستحمام يبرّد الجسم ويساعدك على الظهور بمظهر منعش. إذا تخطيتِ ذلك، ستبدو بشرتك باهتة وستبدين كأنكِ زومبي. كما أن العديد من النساء يتجاهلن غسل الوجه في الصباح لأنهن يعتنين بالبشرة في الليل ولا يوجد تعرق. لكنكِ بحاجة إلى وجه نظيف في الصباح لوضع طبقات من المنتجات الجديدة. استخدمي منظفًا خفيفًا جدًا مثل سيتاديل. يمكنكِ أيضًا استخدام الماء وربما إسفنجة كونجاك لإزالة بقايا الليل.
3. ضعي واقي الشمس باجتهاد:
استخدام واقي الشمس ضروري ليس فقط لأشعة الشمس. فإشعاعات اللابتوب وأجهزة الكمبيوتر في مكان العمل تتلف البشرة أيضًا وتحتاجين إلى عامل حماية من الشمس (SPF) لمنع ذلك. ضعيه قبل الذهاب إلى المكتب وأعيدي وضعه كل ساعتين. لا يجب أن تقضي وقتًا إضافيًا لذلك. افعلي ذلك كلما ذهبتِ إلى الحمام وسيتم الحفاظ على بشرتك ووقتك.
4. ضعي المرطب وأعيدي وضعه:
ينطبق الأمر نفسه على المرطب. فبشرتنا تحتاج إلى بعض الترطيب للحفاظ على حيويتها لساعات طويلة في المكتب. استخدمي كريم نهاري خفيف الوزن يوفر الترطيب دون أن يجعل البشرة دهنية. وإذا كان مكان عملك مكيفًا، ستحتاجين إلى إعادة وضع المرطب أيضًا. استخدمي مرطبات خفيفة غير كوميدوجينيك (لا تسد المسام) التي لن تضر بالبشرة حتى لو أعدتِ وضعها 3-4 مرات خلال ساعات عملك.
5. اربطي شعرك:
ترك الشعر مفتوحًا لهذه المدة الطويلة ليس قرارًا ذكيًا. سيجعلك تتعرقين وقد يسبب طفحًا جلديًا في منطقة الرقبة. كما سيتلف شعرك بسبب التلوث والتعرض لمكيف الهواء. الضفيرة أو الكعكة هي الخيار الأفضل للعاملات في المكاتب. فهي سهلة التنفيذ وهناك أشكال أنيقة يمكن للمبتدئات القيام بها بسهولة. يمكنكِ إبعاد الشعر عن وجهك ولن يكون هناك أي تشابك في الشعر.
6. ارتدي ملابس مريحة:
ارتداء الملابس المريحة أمر آخر يجب أن تضعيه في الاعتبار. فارتداء ملابس مخملية أنيقة للغاية في المكتب سيرفع حواجب زملائك، ويجعلك غير مرتاحة، وستتعرقين بشدة. حاولي اختيار ملابس عصرية مناسبة للمكتب. إذا تعلمتِ بعض نصائح التنسيق، فلن تكون ملابس مكتبك مملة. حاولي استخدام القطن والكتان والأقمشة المريحة الأخرى. استخدمي الأوشحة واللفافات القطنية لإضافة بعض اللمعان إلى زيّك دون أن تجعليه ثقيلاً وغير مريح.
7. ضعي مكياج خفيف
ضعي مكياجاً خفيفاً جداً لمظهرك في المكتب. لا تضعي شيئاً يتطلب الكثير من التعديل والصيانة. استخدمي كريمات BB خفيفة، وكحل، وملمعات شفاه. استخدمي مواد مريحة للبشرة ولا تسبب حب الشباب عند استخدامها بانتظام. استبدلي منتجات تثبيت المكياج التي تحتوي على الكحول بماء الورد أو رذاذ الخيار. فهذا سيعطي بشرتك توهجاً ناعماً ومنعشاً ولن يسبب الاستخدام اليومي أي ضرر.
8. بلسم الشفاه هو صديقك المفضل:
من المهم جداً حمل بلسم شفاه في حقيبتك. فغالباً ما تتشقق شفاهنا وتجف عندما نبقى في غرف مكيفة لساعات. استخدميه كلما شعرتِ بجفاف شفاهك. أحياناً، تحتوي بلسمات الشفاه على منتجات تزيد من جفاف الشفاه فتضطرين إلى استخدامها بشكل متكرر. تجنبي هذه المنتجات. بلسمات الشفاه من The Body Shop و Kama Ayurveda ممتازة لترطيب يدوم طويلاً.
9. اغسلي وجهك بالماء:
لا يتعين عليك اتباع روتين تنظيف عميق أثناء وجودك في المكتب أو عند مغادرته. لكن غسل الوجه بالماء لا يضر أبدًا. سيزول مكياجك. ولكن لا بأس من الحصول على وجه منعش بدون مكياج بدلاً من وجه يبدو باهتًا مع المكياج. اغسلي وجهك كلما وضعتِ واقي الشمس أو المرطب أو مرة واحدة قبل المغادرة. يمكنك أيضًا استخدام مناديل الأطفال المبللة. هذا يحافظ على وجهك خاليًا من الزيوت ومنتعشًا لساعات.
10. اشربي الماء:
لمنع بشرتك من الظهور باهتة ومتعبة، من المهم شرب الماء والحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل. تأكدي من شرب ما لا يقل عن لترين من الماء عندما تكونين في المكتب. بدلاً من تناول أكواب القهوة والشاي بالحليب، اختاري الشاي الأخضر ومشروبات إزالة السموم. هذا سيحافظ على ترطيب البشرة ولن تبدو بلا حياة في نهاية اليوم.
11. ضعي العطر على نقاط النبض:
رش العطر على نقاط النبض مثل أسفل الأذنين، والمرفقين، وعلى اليد يمكن أن يجعل الرائحة تدوم لفترة أطول ويبقيك في مزاج جيد طوال اليوم. فالرائحة الطيبة لا تقل أهمية عن المظهر الجيد، حتى لو كنت في العمل.
12. رشي رذاذ الوجه:
إذا كنتِ تبدين متعبة جدًا في نهاية اليوم، رشي وجهك برذاذ للوجه (حتى ماء الورد النقي رائع) لتجديد المكياج وإضافة بعض الرطوبة إلى الوجه.
لمعرفة المزيد حول كيفية منع تشقق طلاء الأظافر بسرعة، يجب متابعة هذا الرابط https://morazecosmetics.com/blogs/make-up-tips/how-to-prevent-your-nail-polish-from-chipping-too-soon
